Bylinková Maruška: Domácí osvěžující nápoj s květinami

Léto rozhodně ještě nekončí a na počasí je to znát. Pro rychlé osvěžení v parných dnech je nejlepší čistá voda, ochucená jen bylinkami nebo šťávou. Zkuste kombinaci kvetoucích bylinek a nebojte se jich. Kombinaci, kterou zvolila Maruška, můžete jakkoli obměňovat podle své chuti. Jen pozor na meduňku, abyste místo osvěžení nebyli ospalí :)
 

Co budeme potřebovat:
- čerstvé listy bylinek (máta, meduňka, šalvěj...)
- pár květů léčivek (sedmikrásky, měsíček lékařský, levandule)
- šťávu z půlky citronu
- a pokud máme, dvě lžičky sirupu z bylinek

Jak na to:
Ve velkém džbánu zalijeme chladnou vodou lístky i květy, přidáme šťávu z citronu (případně sirup) a opatrně promícháme. Popíjíme v průběhu dne pro osvěžení i na chuť. Pitný režim je důležitý!